SV Harkenbleck Badminton

SV Harkenbleck

Power Drive RH

Ein Harkenblecker-Original, der Power Drive Bäm! Die Gelerten streiten sich noch, ob dieser Schlag besser im Midcourt einzusortieren wäre.

Elemente

Du greifst so, dass dein Daumen zwischen dir und deinem Schläger ist. Ist der Ball knapp hinter dir ist das ein Daumenkantengriff. Ist er sehr weit hinter dir, dann ist dies eher ein Rushgriff.
Du machst eine Überhandrückhandrotation.
Während du den Fuß zum Ausfallschritt nach hinten in deine RH-Ecke setzt, drehst du die Hüfte raus und bewegst deinen Oberkörper in die richtige 0:

Dein Oberkörper ist maximal reingedreht
Deine Schlagschulter ist sehr weit in Richtung deiner Nichtschlagschulter eingedreht
Dein Schlagellenbogen zeigt in Richtung deiner Vorhandseite und ist eng an deinem Kröper angelegt, und knapp unterhalb deiner Brust
Der Schlägerkopf zeigt in Richtung Rückhandseite und nach oben
Deine Schlaghand ist vor deiner Nichtschlagschulter - der kleine Finger ist Richtung
Deinen Nichtschlagarm ist eng angelegt. Der Nichtschlagellenbogen ist ca. um 90° angewinkelt und zeigt Richtung Netz. Die Nichtschlaghand befindet sich auf der Höhe der Nichtschlaghostentasche.
Dein Griff und deine Arme sind locker

Du führst eine kinetische Rotations-Kette durch und überträgst dabei die gesamte Geschwindigkeit immer auf das nächste Glied der Kette und stoppst damit das vorherige. So entsteht eine Geschwindigkeitskaskade:

Deine Hüfte bewegt sich soweit nach vorne (= der Bauchnabel wird etwas weiter Richtung Rückhandecke), wie es ohne Widerstand deines Schlagknies möglich ist (ca. 30°)
Du beschleunigst jetzt deinen Oberkörper (und bremst dadurch die Hüfte). Diesen rotierst du soweit, dass deine Schlagschulter noch knapp hinter dem Treffpunkt des Balles bleibt (ca. 30°)
Jetzt beschleunigst du deinen Schlagellenbogen. Dieser zeigt nach vorne in Richtung des Netzes. D.h. es "dreht" sich auch die Schlaghand, deren Handrücken vorher nach unten und nun nach Vollendung der Bewegung des Ellenbogens, nach oben zeigt.
Jetzt setzt der Schlagfuß auf (vorher war er noch in der Luft um den Ausfallschritt durchzuführen)
Jetzt öffnet sich der Schlagellenbogen und die Schlaghand wird wird nach vorne außen geführt. Dabei bleibt der Unterarm locker, sodass der Schlägerkopf hinter der Schlaghand herunterfällt und kurz bevor die Schlaghand auf der Zielposition ist zeigt dieser fast Richtung Boden.
Kurze Bestandsaufnahme: Dein Schlagellenbogen ist jetzt zu ca. 75% durchgestreckt. Er wird jetzt noch bis zum Treffpunkt bis zu 85% gestreckt - und auf keinen Fall weiter.
Nun wird zugefasst und mittels eines Rotationsschlags geschlagen. Der Winkel des Schlaghandglenks bleibt fix, sodass der Treffpunkt des Balles über der Hand liegt.